注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

名仕杰网 · 沈杰秀

官方指定平台号(微信、QQ同号):316864026、861052010

 
 
 

日志

 
 

人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间  

2012-12-29 12:03:29|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间 - 名仕杰网 - 精神领地名仕杰网

 

  人的一生两个最大的财富是:你的才华和你的时间。才华越来越多,但是时间越来越少,我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了,我们的时间少了,而才华没有增加,那就是虚度了时光。
  如何有效率地利用时间呢?我有下面几个建议:

  做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情。我发现我的“生产力”和我的“兴趣”有着直接的关系,而且这种关系还不是单纯的线性关系。如果面对我没有兴趣的事情,我可能会花掉40%的时间,但只能产生20%的效果;如果遇到我感兴趣的事情,我可能会花100%的时间而得到200%的效果。要在工作上奋发图强,身体健康固然重要,但是真正能改变你的状态的关键是心理而不是生理上的问题。真正地投入到你的工作中,你需要的是一种态度、一种渴望、一种意志。

  知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后做一个分类(例如:读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步,必须先理解现状。每天结束后,把一整天做的事记下来,每15分钟为一个单位(例如:1:00—1:15等车,1:15—1:45搭车,1:45—2:45与朋友喝茶……)。在一周结束后,分析一下,这周你的时间如何可以更有效率地安排?有没有活动占太大的比例?有没有方法可以增加效率?

  使用时间碎片和“死时间”。如果你做了上面的时间统计,你一定发现每天有很多时间流失掉了,例如等车、排队、走路、搭车等,可以用来背单字、打电话、温习功课等。现在随时随地都能上网,所以没有任何借口再发呆一次。我前一阵和同事一起出差,他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起,但是我的电子邮件都可以及时回答?后来,他们发现,当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候,我就把电子邮件全回了。重点是,无论自己忙还是不忙,你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好,到你有空闲的时候有计划地拿出来做。

  要事为先 - 每天一大早挑出最重要的三件事,当天一定要能够做完。在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能够做的就是分清轻重缓急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了办又急又重要的事情外,一定要注意不要成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情,你要学会放掉,要能对人说 no! 而且每天这三件事里最好有一件重要但是不急的,这样才能确保你没有成为急事的奴隶。

  要有纪律。有的年轻人会说自己“没有时间学习”,其实,换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师,他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验,在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去,最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头,其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说:“时间管理就是要找到自己的优先级,若颠倒顺序,一堆琐事占满了时间,重要的事情就没有空位了。”

  运用80%—20%原则。人如果利用最高效的时间,只要20%的投入就能产生80%的效率。相对来说,如果使用最低效的时间,80%的时间投入只能产生20%效率。一天头脑最清楚的时候,应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间,相对来说,不需要头脑那么清楚。所以,我们要把握一天中20%的最高效时间(有些人是早晨,也有些人是下午和晚上;除了时间之外,还要看你的心态,血糖的高低,休息是否足够等综合考量),专门用于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜,但是晚睡会伤身,所以还是尽量早睡早起。 

  平衡工作和家庭。我对于家庭的时间分配是用下列的原则: 
  划清界限、言出必行——对家人做出承诺后,而且一定要做到,但是希望其他时间得到谅解。制定较低的期望值以免造成失望。 
  忙中偷闲——不要一投入工作就忽视了家人,有时10分钟的体贴比10小时的陪伴还更受用。 
  闲中偷忙——学会怎么利用时间碎片。例如:家人没起床的时候,你就可以利用这段空闲时间去做你需要的工作。 
  注重有质量的时间(quality time)——时间不是每一分钟都是一样的,有时需要全神贯注,有时坐在旁边上网就可以了。要记得家人平时为你牺牲很多,度假、周末是你补偿的机会。 


我们一直在为梦想努力!

先分享,后奖赏,帮助别人就是帮助自己!

您给作者最大的支持,就是您的朋友分享名仕杰网,或加QQ:861052010收听更多好文。

本文来源: 名仕杰网官方 (添加QQ:861052010 关注我们 名仕杰网 shenjielove.blog.163.com

《名仕杰网,与梦想同行》为坚持梦想的人服务,持续进步,永不放弃!签名档 - 名仕杰网 - 精神领地名仕杰网

欢迎您加QQ:名仕杰网 861052010 关注我们,为成长提供动力!签名档 - 名仕杰网 - 精神领地名仕杰网 名仕杰网——中国人的网络精神家园!

图片 

点击此处可直接加我们为好友



       相关文章: 

[必备网址]:收藏夹必备网址,都转疯了

[沈杰原创]:沈杰:成功其实并不难 

[精选视频]:中国演讲大师精选视频,在线观看

[名仕语录]:沈杰老师10句话,帮你悟透人与社会

[课程资料]:14位国内外演讲大师顶级培训课程资料

[销售话述]:销售沟通应对话术大全:销售一定有方法

[访客必读]:一篇可以激励所有人的日志,沈杰人生经历

[站长的信]:沈杰给所有来访者的一封信,请一定要看!

[成长必知]:改变你一生的秘诀,你愿意花几分钟看完它吗?

[名仕思想]:沈杰老师对人生的16则感悟

[励志宣言]:在这里, 写下一句对自己未来的期望

[在线视频]:60位演讲大师视频合集,错过将遗憾终生 

[货到付款]:培训大师讲座全集,90天不满意无条件退货保障

[价值百万]:陈安之2012年亲笔书写价值百万的一封书信!!

[在线帮扶]:名仕杰网在线帮扶,沈杰老师提供一对一辅导!

[一网打尽]:网络商学院NBS:汇聚所有行业知识与名师培训课程  

[激发潜能]:如果一辈子的成功只需要一次机会的话,请你仔细阅读、、、


名师讲座系列

点击进入杜云生培训讲座

点击进入翟鸿燊培训讲座

点击进入余世维培训讲座

点击进入林伟贤培训讲座

点击进入曾仕强培训讲座

点击进入李   践培训讲座

点击进入刘克亚培训讲座

点击进入陈安之培训讲座

点击进入李    强培训讲座

点击进入郎咸平培训讲座

点击进入刘一秒培训讲座

点击进入李光斗培训讲座

点击进入贾长松培训讲座

点击进入姜汝祥培训讲座

点击进入金海峰培训讲座

点击进入金正昆培训讲座

点击进入张诚笃培训讲座

点击进入魏    庆培训讲座

点击进入艾    莫培训讲座

点击进入张锦贵培训讲座

点击进入刘景斓培训讲座

点击进入傅佩荣培训讲座

点击进入石真语培训讲座

点击进入张   利培训讲座

点击进入徐鹤宁培训讲座

点击进入闪电富翁博士班 

点击进入   国宝档案全集 

点击进入   百家讲坛全集

点击进入   中华医药全集

点击进入田蕴章培训讲座

点击进入  超高频潜能CD

点击进入陈安之成功全集

点击进入苏引华引爆学习力 

点击进入金脑袋决定金口袋

点击进入亿万富翁营销秘籍

点击进入30天精英演讲速成

点击进入Discovery探索系列

点击进入陈安之超级成功学

成长教育系列
更多培训讲座请关注淘宝官方shenjielove.taobao.com 




  评论这张
 
阅读(231)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017