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[置顶] 我们自卑,是因为太渴望变好

2016-1-25 21:29:03 阅读711 评论0 252016/01 Jan25

有个姑娘在公众号留言问我:我很自卑,我特别想变成一个自信的人,请问有什么好的建议呢?

这个问题也曾困扰过我很久。我把这条消息加了星标,思考了两天才回复她:

其一,我们自卑,不是因为我们不好,而是因为我们太渴望变好了。

其二,想走出自卑,其实不必急于建立自信,而是该先尝试着认识自己,接纳自己。

认识和接纳自己,我花了不长不短的一段时间。

头二十年里,我一直是个自卑的姑娘。

我自卑于我的外表:眼睛不够大,眼距宽、几近于单眼皮的内双,牙齿不够白,矮,还有点胖。每当别人指着合照上其貌不扬的路人脸夸我“很上镜”时,我都会不知所措。我甚至惧怕合照,尤其怕和比我漂亮的女生合照。

为了掩盖相貌的平凡,从前的我甚至会花大半个钟头用美图秀秀修自拍,磨皮美白瘦脸亮眼一道道工序完成后,才敢发上朋友圈。可没过多久,我又觉得自己太假了,最终默默地删掉照片。

我自卑于我的出身:我的家庭条件,比起中学时身边的大部分同学,算是寒酸。初中时,班主任家访,我都不敢呆在家里。在学校里,大家都是一样的,可是实地走入家中,你才会发现每个孩子背后的天壤之别。

那次家访后,班主任把我叫到办公室,不留情面地说:“以你的家庭情况,就该好好学习。”她的话很刺耳,也很真实。当时,办公室里,还有几个同班同学在帮老师分卷子,几个同学在订正作业,大家一言不发。而我无地自容。

第二次月考,我就从前两百进步到了年级前五,班里的同学纷纷投来欣羡目光,我故意回避他们的眼神。我想,只有个别知情的同学,才能看出我躲闪目光里,深藏的自卑。

作者  | 2016-1-25 21:29:03 | 阅读(711) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 失去什么,都不要失去梦想——沈杰的成长故事

2011-10-26 0:18:53 阅读6456 评论22 262011/10 Oct26

一个人的知识,可以通过学习得到;一个人的成长,则必须通过磨练得到。

在开始本篇文章前,我想以我人生中的两个故事作为开端。

第一个故事是关于“爱”的。我跟很多正处成长中的年轻人一样,都来自农村,父母也是非常普通的农民。小时候家里可以说是一穷二白,没有一件像样的家用电器。父母每年还要为我的花费发愁,每当开学时,总要东借西凑一点。因为要培养两个孩子读书,父母也是勤俭持家,省吃俭用供我们读书,我们可以说是普通不能再普通的家庭。

当我读高中时,我就知道我的人生只有靠自己去奋斗,我们没有任何背景与条件,或许有的只有背影。

在这样一种环境下成长,读中学时的我比一般同学多了一些韧任。

我没有去跟别人比家庭条件,因为那不是我们所能决定的,我能做的就是在其他方面做的比别人更出色。

在我6岁的候时,有一次与小朋友玩捉迷藏游戏,不小心碰到村边的高压变电器,因高压漏电,以致整只右手严重烧伤,后被迫截肢,最终因自己的不懂事,付出了惨痛的代价,改变了人生原有的轨迹。

后来上学以后,我明白一个道理:不管你身体有多不足,勤能补拙。有些事情别人只需花一倍时间就能完成,那我就用别人两倍、三倍的小时去完成,我相信我也同样能做到,甚至比别人做得更好、更出色。因为在我的价值观念里,做什么事情,要么不做,要做就要做最好。不能因为自身某些条件不如别人,就降低标准,或自我放弃。如果我们一开始就选择了放弃自己,那也就等于放弃了与别人竞争的机会。

当然像我这样无论是家庭条件还是自身条件都不如别人的人,成长过程不免是要遭受

作者  | 2011-10-26 0:18:53 | 阅读(6456) |评论(22) | 阅读全文>>

二八定律:要想成为富人,先要学会改变自己。

2016-2-1 22:57:06 阅读719 评论1 12016/02 Feb1

知道为什么穷吗?

  富人交朋友;穷人走亲戚,

  富人学管理;穷人学手艺。

  富人爱创业;穷人爱打工,

  富人喜投资;穷人守财奴。

  富人在外跑市场;穷人在家看电视;

  富人考虑发工资;穷人专注领薪水。

  富人看趋势做事;穷人看喜好做事。

  富人没有不可能;穷人常常是可能吗?

  富人想到选择别人;穷人指望被人挑选。

  富人做事雷厉风行;穷人做事优柔寡断。

  富人有博大的心胸;穷人往往心胸狭窄。

  富人知道付出才有收获;穷人期待不劳而获。

  富人做事前先看积极和光明;穷人光看消极与失败的一面。

  富人不安分,有赚钱的野心;穷人吃饱、喝足、安逸“OK”。

  富人生活节俭,常被人认为吝啬;穷人大方,却常一贫如洗。

  富人热爱工作,工作并快乐着;穷人热爱休息,工作并痛苦着。

  富人喜欢与人合作,为了壮大力量;穷人害怕合作,怕吃眼前亏。

  富人知道财富是一点一点积累起来的;穷人渴望一夜暴富如购彩者。

  富人做事珍惜时间,总觉得时间不够用;穷人总觉得时间富裕,无所事事。

  富人目光远大,不会计较眼前一点得失;穷人目光短浅,斤斤计较眼前得失。

  富人靠自己,知道财富会随时变的没有;穷人不知道来之不易,所以没有忧患意识。

  富人具有感染力,有激情,精神抖擞;穷人大部分连自己都感染不了,常感“世界末日”。

作者  | 2016-2-1 22:57:06 | 阅读(719) |评论(1) | 阅读全文>>

2015年实体店阵亡名单公布!

2016-1-22 19:26:48 阅读570 评论0 222016/01 Jan22

  2015年,以大型超市、百货为主的实体店遭遇业绩和利润的双双下滑。国家商务部统计数据显示,2015年9月份5000家重点零售企业销售额同比增长仅为4.6%。截至11月17日统计的76家零售业上市公司2015年三季度报显示,六成上市公司的营业收入和净利润双双下滑,且迄今没有好转迹象。

  据联商网统计数据,2015年上半年,主要零售企业(百货、超市等)在国内共计关闭121家门店,相比2014年上半年关闭的158家门店虽有降低,但专家认为这并不说明实体零售业的“关店潮”有所好转。此外,尽管目前关店暂且以一、二线城市为主,但下一步市场对三、四线城市商业产能过剩清算的“关店潮”,极有可能将在国内大范围出现。

  大举关闭多店

  压缩部分楼层

  涉及关闭的万达百货位于宁波、青岛、沈阳、芜湖等城市,而涉及压缩百货楼层的万达百货则位于无锡、厦门、青岛、烟台、常州等地区。目前,部分门店已开始启动调整。

  外界评价:城市新区和中小城市的招商压力使得万达不得不建立自有主力店品牌作为主力店来为确保招商“撑场”,甚至“填场”。

  这些主力店除了万达百货还有万达院线、万达酒店、万达宝贝王、大歌星KTV等,当其定位为支持招商时,盈利能力就是第二位的,而地产开发与销售业务对于商业运营的交叉补贴也是顺理成章的。

  去年在中国关80店

  去年初,由于麦当劳在全球业绩不佳,其全球CEO被撤换。去年一季度,它的净利又大跌32.6%,麦当劳宣布,2015年将在全球关闭700家店,其中在美国和中国关闭表现不佳的220家门店,中国80家左右。

作者  | 2016-1-22 19:26:48 | 阅读(570) |评论(0) | 阅读全文>>

沈杰老师写真语录集(02)

2014-11-20 15:13:40 阅读1532 评论0 202014/11 Nov20

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作者  | 2014-11-20 15:13:40 | 阅读(1532) |评论(0) | 阅读全文>>

沈杰老师写真语录集(01)

2014-11-20 15:03:28 阅读1429 评论0 202014/11 Nov20

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作者  | 2014-11-20 15:03:28 | 阅读(1429) |评论(0) | 阅读全文>>

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一家公司,包括老板在内员工13人,订货基本通过传真和电话,没有质检部门……但在创业37年中,经历石油危机、汇率震荡、泡沫破灭等逆境打击,每年依然能保持超过35%的毛利率,并且上市,他的创始人还获得国家企业家奖。这样的企业你见过吗?

我说的是一家日本企业,名字叫“A-one精密”,创建于1970年,主要生产超硬弹簧夹头,市场占有率高达60%,拥有1.3万家国外用户,2003年在大阪证券交易所上市。它的创始人梅原胜彦在2007年获得日本企业家奖,之前获奖的都是软银的孙正义,优衣库的柳井正这样的大人物。

众所周知,小企业要是能够做到行业的领先者,必定是在一个细分领域有出色表现,成为所谓的“隐形冠军”,这已经不必多言。但因为小到极致,A-one在管理上也充满了反传统的理念。

首先看看A-one惊人效率。因为人少,所以A-one一年开会的时间加在一起不超过30分钟,很多的交流都在现场站着就说了。A-one的产品质量好,但是它最强的优势却是在交货的快速。大企业一周或两周的生产时间,在A-one只需要1~3天。梅原说:“事实上,当天下午3点前所接收的订货,70%都可以在当天内完成并配送。实际上,要做到100%交货也是没问题的,但这么一来,第二天上午就没事干了。”

A-one从接受订单,到工厂开始作业,中间间隔不到5分钟,而且中间过程不是依赖于IT系统和网络,仅仅依靠手写的传真。因为人员少,品类少,所以生产过程不必经过大企业必须的生产排期、物料管理、交货期管理等诸多流程(这

作者  | 2014-10-18 11:37:06 | 阅读(1588) |评论(0) | 阅读全文>>

人生,没有下辈子, 珍惜吧

2014-10-9 15:34:14 阅读1688 评论1 92014/10 Oct9

人生,只有今生,没有来世。下辈子不过是一个虚无缥缈的梦。古往今来,秦皇汉武唐宗宋祖,谁有来生?蒙恬韩信李白杜甫岳飞于谦,谁有下辈子?

  人生,很短暂,只有区区几十年。在这风霜雪雨的几十年里,要经历太多的艰难困苦,要经过太多的人间烟火悲欢离合,要承载太多的责任和重担,要担当起承上启下的衔接和繁衍,要传承黑头发黄皮肤黑眼睛的龙的传人的血脉,还要活出一个大大的‘人’字,活出别样的精彩,“生当作人杰,死亦作鬼雄”,不枉此生。

  

  人生,只有今世,没有来世,人生的每一分每一秒都是那么的弥足珍贵。不要以为时间还早,不要以为年纪还小,不要以为生命很长,不要以为过了今天还有明天过了明天还有后天,每个人都不知道死亡和明天哪一个会先来。明日复明日,明日何其多!我生待明日,万事成蹉跎。我们能做的,必须要做的,就是把握今生,把握今天,并开心快乐的好好活着,甚至连生气的时间,抱怨的心态,都不该有!

  

  人生,只有今世,没有来世,知恩要趁早,报恩更要趁早。知遇之恩,养育之恩,教诲之恩,救命之恩,栽培之恩,这些恩情填满了我们的一生,让我们的日子变得有声有色,有滋有味,丰富多彩。树欲静而风不止,子欲养而亲不待。为人子女,乃人之血脉,人之骨肉,我们整个生命乃至一切都是父母所赐,所以赡养父母,孝敬父母,感恩养育,刻不容缓。乌鸦尚且反哺,羔羊且能跪乳。知恩图报,有恩必报,方问心无愧。

  

  人生,只有今世,没有来世,爱一个人就要坚定执着努力用心地去爱。爱他(她)就爱他(她)的全部,包括他(她)的家人、

作者  | 2014-10-9 15:34:14 | 阅读(1688) |评论(1) | 阅读全文>>

砍树的成功智慧,用小故事传播大智慧!

2014-7-6 12:23:12 阅读1411 评论1 62014/07 July6

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老教授问:“如果你去山上砍树,正好面前有两棵树,一棵粗,另一棵细,你会砍哪一棵?”

  问题一出,大家都说:“当然砍那棵粗的了。”

  老教授一笑,说:“那棵粗的不过是一棵普通的杨树,而那棵细的却是红松,现在你们会砍哪一棵?”

===================================

  我们一想,红松比较珍贵,就说:“当然砍红松了,杨树又不值钱!”

  老教授带着不变的微笑看着我们,问:“那如果杨树是笔直的,而红松却七歪八扭,你们会砍哪一棵?”

  我们觉得有些疑惑,就说:“如果这样的话,还是砍杨树。红松弯弯曲曲的,什么都做不了!”

===================================

  老教授目光闪烁着,我们猜想他又要加条件了,果然,他说:“杨树虽然笔直,可由于年头太久,中间大多空了,这时,你们会砍哪一棵?”

  虽然搞不懂老教授的葫芦里卖的什么药,我们还是从他所给的条件出发,说:“那还是砍红松,杨树中间空了,更没有用!”

  老教授紧接着问:“可是红松虽然不是中空的,但它扭曲得太厉害,砍起来非常困难,你们会砍哪一棵?”

===================================

  我们索性也不去考虑他到底想得出什么结论,就说:“那就砍杨树。,同样没啥大用,当然挑容易砍的砍了!”

  老教授不容喘息地又问:“可是杨树之上有个鸟巢,几只幼鸟正躲在巢中,你会砍哪一棵?”

  终于,有人问:“教授,您到底想告诉我们什么?测试些什么呢?”

===================================

  老教授收起笑容,说:“你们怎么就没人问问自己,到底为什么砍树呢?虽

作者  | 2014-7-6 12:23:12 | 阅读(1411) |评论(1) | 阅读全文>>

做女人,要拽!!(女人必读)

2014-7-6 12:03:48 阅读1687 评论0 62014/07 July6

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女人。现在这个世道,你不得不承认,即便你的男人还没有什么想法,难保有些女人自动脱光光了充当肥肉~!亲爱的,能抢走的爱人便不算是爱人~真心爱你的另有其人。

  聚会。找自己的姐妹淘,偶尔疯狂一个通宵有什么不可以?不说爱情,不提男人,就是这么H~!他打电话过来?当然接。“你说什么?太吵了,等我玩完打给你”.可能没等你玩够,他已经在门口等着接你回家了,如果他强忍着没来,这一晚上也够他理解孤枕难眠的了。

  他抱怨你化妆挑衣服让他等了太久。老娘这么费劲折腾还不是为了给你争面子。

  他抱怨你周期性的脾气暴躁。让他自己弄团潮湿的棉花夹在内裤里,每隔1-3小时更换~试试每个月的大出血的烦躁。

  咱们是千金,他只是个小子,咱们已经委身相随,他们理所当然要万般呵护疼爱。

  他要是爱你就不会让你等待、他要是爱你就不会让你伤心、他要是爱你就不会跟别的女人不清楚、他要是爱你就不会没事儿玩失踪、他要是爱你就不会让你怀念过去。

  恋了这么多次,你还是不明白男人是什么吗?

  别再相信什么甜言蜜语了。他说的如此熟练,摆明了已经练习了数百次。

  别做梦的以为你会是最后一个听到的。

  做女人,要做的像幅画,别像件衣服。

  被人家试了又试,直到残了,旧了。

  五折处理还有困难。

  女孩,活成千金,别当丫头。

  学会独立,建立自己的生活圈,你依赖他越少,就越不怕失去。

作者  | 2014-7-6 12:03:48 | 阅读(1687) |评论(0) | 阅读全文>>

巴菲特:靠谱是比能力更重要的品质!

2014-5-24 10:08:35 阅读1519 评论2 242014/05 May24

巴菲特每年都会同大学生进行座谈,在一次交流会上,有学生问他:您认为一个人最重要的品质是什么?巴菲特没有正面回答这个问题,而是讲了一个小游戏,名为:买进你同学的10%。

  巴菲特说:现在给你们一个买进你某个同学10%股份的权利,一直到他的生命结束。你愿意买进哪一个同学余生的10%?你会选那个最聪明的么?不一定。你会选那个精力最充沛的么?不一定。你会选那个官二代或者富二代么?也不一定。当你经过仔细思考之后,你可能会选择那个你最有认同感的人,那个最有领导才能的人,那个能实现他人利益的人,那个慷慨,诚实,即使是他自己的主意,也会把功劳分予他人的人。然后你把这些好品质写在一张纸的左边。

  现在再给你一个机会,让你卖出某个同学的10%,你会选择谁?你会选那个成绩最差的人么?不一定。你会选那个穷二代么?也不一定。当你经过仔细思考之后,你可能会选择那个最令人讨厌的人,不光是你讨厌他,其他人也讨厌他,大家都不愿意和他打交道。因为此人不诚实,爱吃独食,喜欢耍阴谋诡计,喜欢背后说人坏话,喜欢过河拆桥、落井下石,等等等。然后你把这些坏品质写在那张纸的右边。

  当你仔细观察这张纸的两边,你会发现能力强不强并不重要,是否美若天仙也无所谓,成绩好不好根本没人在乎。左栏那些真正管用的品质,全都是你可以做到的,只要你愿意行动,你就能拥有这些品质。而那些坏品质,没有一件是无法更改的,只要你有决心,你一定能改掉。如果你能够做到左栏写的,摒弃右栏那些,你就会成为人人愿意买入10%的人,更好的是你自己本就100%的拥有你自己了。

  我提到以上这个故事,是因

作者  | 2014-5-24 10:08:35 | 阅读(1519) |评论(2) | 阅读全文>>

领头雁的含义和精神

2014-3-10 17:49:01 阅读565 评论0 102014/03 Mar10

人们很喜欢将领导者比喻成在空中奋飞的雁群中的“领头雁”。那么,鸿雁具有什么特质呢?

鸿雁在水面滑翔时,虽然看似沉着,宁静,其实在水面下我们看不见的地方,它却是在拼命扑动着双掌。只要一不再出力,它也就停下来。不论环境多么险恶,水珠都不会沾湿它的羽毛,只会从它的背上滚落下来。

一年之中,雁群共有两次宏伟壮丽的迁徙,每次都是跋涉千里之远,遭遇无数障碍。它们最重要的特质,就是对目标的坚定不移。一旦展翅高飞,它们就义无返顾,不离航向,而且永远成群成列!

雁群的行为特性中,最具有价值的就是它们会分别带领队伍,不让任何一只鸿雁单独面对困厄与挑战。

坚忍与团队精神,专一不移与壮志凌云,这就是领导者应有的特质与精神。

在领导者看来,销售是无止境的事业,不知道颠峰在哪里。因此他会像鸿雁一样不断地迎接挑战,征服艰险,结伴而行。

作者  | 2014-3-10 17:49:01 | 阅读(565) |评论(0) | 阅读全文>>

温州商人和别人不一样的思维方式

2014-3-10 13:49:38 阅读667 评论1 102014/03 Mar10

思维(1):

商人:没人干过这种事,没有先例可循,万一砸了怎么办?

温州商人:没人干过怕什么?这样才没人跟你抢市场嘛,头道汤味道最好,先人一步的生意最赚钱,统吃整块蛋糕,市场才大嘛!

思维(2):

商人:创业需要有人帮助。没有好搭档怎么办?与他人合作,往往会出现利益纠纷,有时候还会伤了朋友和气。

温州商人:谁是最好的创业搭档,当然是家人!利益关系可以把我们紧紧拧在一起,力往一处用,劲往一处使,齐心协力,没有不成功的。

思维(3):

商人:没有资金、没有技术、没有人才、没有一点优势,怎么创业呢?

温州商人:没有优势怕什么,向别人借呗!借个老母鸡,还能下一个金蛋呢!

思维(4):

商人:做生意就要想着怎样赚钱,能赚一块是一块,只要是自己的利益,就要据理力争。

温州商人:做生意不能老想着自己赚钱,能赚10块钱的生意,赚6块钱就行了。其他4块分给别人赚,要舍小我求大我。这样,别人在赚钱的时候也会想到你,你的赚钱机会就会越来越多。

思维(5):

商人:创业太辛苦了,与其辛辛苦苦地拼命,不如安安逸逸地生活。

温州商人:不吃苦怎么可能成功?吃得苦中苦,方为人上人。白天当老板,晚上睡地板。

思维(6):

商人:看看那些富人,总是有那么多的人帮助他。而我,父母无权没势、朋友也不富裕,没有一个人可以帮助我,怪不得我一直这么贫穷。

温州商人:从来就没有什么救世主,靠山, 山会倒;靠人,人会跑;靠自己最好。靠自己才能自己主宰自己的命运。

作者  | 2014-3-10 13:49:38 | 阅读(667) |评论(1) | 阅读全文>>

为成功而打扮,为胜利而穿着

2014-3-9 13:31:32 阅读682 评论0 92014/03 Mar9

大多数不成功的人之所以失败是因为他们首先看起来不像成功者!再者,他们看起来就不想成功;或者根本不知道什么是成功,或者当成功的机会到来时,他们不知道如何把握成功!

  我们不能帮别人看像,但,我们自己看起来一定要像!今天这个社会99%的人以貌取人!包括我们自己!

  形象到底是什么?形象,并不是一个简单的穿衣、外表、长相、发型、化妆的组合概念,而是一个综合的全面素质,一个外表与内在结合,在流动中留下的印象。形象的内容宽广而丰富,它包括你的穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次、家庭出身、你住在哪里、开什么车、和什么人交朋友等等。它们在清楚地为你下着定义——无声而准确地讲述你的故事——你是谁、你的社会地位、你如何生活、你是否有发展前途……形象的综合性和它包含的丰富内容,为我们塑造成功的形象提供了很大的回旋空间。

  形象是事业成功的一个重要的游戏规则,成功的外表为你事业的成功起着推波助澜的作用,也可以破坏或阻挡你事业的顺利发展。一个成功的形象,展示给人们的是自信、尊严、力量、能力、它不仅仅反映在对别人的视觉效果中,同时它也是一种外在辅助工具,它让我对自己的言行有了更高的要求,能立刻唤起你内在沉积的优良素质,通过你的穿着、微笑、目光接触、握手,一举一动,让你浑身都散发着一个成功者的魅力!让你做事业时事半功倍!

  接下来给大家从几个方面提几点建议:  

一.气质方面

1.让你自己看起来像个成功者

  思维、穿着、举止、处世、讲话。默记我是一个成功者  

2.没有自信就别想成功

作者  | 2014-3-9 13:31:32 | 阅读(682) |评论(0) | 阅读全文>>

让男人无法忽视的11种女人

2014-3-9 10:13:50 阅读563 评论0 92014/03 Mar9

1、她很想陪着你

  

  即使是在网上,一句话都不说。你开心的时候,她很想在你身边看到你微笑的样子。你失落的时候,她第一时间在你旁边安慰你,想破脑袋想帮你。你熬夜到很晚,她的QQ或者msn陪你一起亮着。如果你下线了,再登录一看,她的头像就暗了。你知道吗?她熬到那么晚只是在等你。

  

  2、懂事

  

  知道什么时候该撒娇,什么时候该像爱小孩子一样疼惜你。如果你是个学生,她不会任性地要求你翘课陪她逛街,不会让没有经济来源的你买奢侈品。如果你已经工作,她不会埋怨你忘记打电话给他,不会在你工作烦心的时候要你甜言蜜语,即使自己心情再不好,也会轻轻拥着你,始终站在你这边。

  

  3、不放过任何与你有关的信息

  

  融入你的生活圈,朋友圈。结识你的朋友,链接任何在你空间留言的朋友的页面,看你喜欢的电影和书,去你喜欢的餐厅,逛你

作者  | 2014-3-9 10:13:50 | 阅读(563) |评论(0) | 阅读全文>>

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